Дървени гимнастически халки - Полирани + Комплект ленти

Гимнастическите халки са изработени от подбрана дървесина за издръжливост и висок комфорт при тренировка. Правилната дебелина на халките (28 мм) осигурява стабилен захват, а внимателно полираното покритие предотвратява протриването.

В допълнение към двете халки получавате комплект фиксиращи ленти, изработени от силно устойчив на износване и скъсване найлон. Върху лентите е отпечатана мерки за лесно регулиране на дължината им.

Тренировките с използване на гимнастически халки се препоръчват както за спортисти по каланетика и кросфит, така и за други хора, които искат да подобрят силуета си и да осигурят цялостна тренировка на цялото тяло. 

Технически параметри:

Материал: дърво, найлон, стомана

Диаметър: 230 мм

Дебелина: 28 мм

Дължина на лентите: 2640 мм

Брутно/чисто тегло: 1,34/1,18 кг

Комплект включва:

Гимнастически халки: 2 бр.

Ленти: 2 бр.

Куки за закачане: 2 бр.

Максимално натоварване: 200 кг

Гимнастическите халки HMS Premium са много гъвкав и ефективен инструмент за тренировка на цялото тяло чрез едновременно ангажиране на множество мускулни групи. За разлика от фиксираните фитнес уреди или тежести, нестабилността на халките ви принуждава да ангажирате не само основните, но и по-малките стабилизиращи мускули, особено тези на раменете, сърцевината и краката. Тази динамична тренировка подобрява цялостната сила, баланс, координация и контрол на тялото.

Защо са ви нужни?

Упражненията на халки могат да бъдат насочени към всяка основна мускулна група.Движения като набирания, потапяне с пълен обхват на движение (ROM) и успешно изпълнение на прехода Muscle Up, ангажират горната част на тялото, включително гърдите, раменете, гърба и ръцете, като същевременно активират ядрото за стабилизиране.

Упражненията за долната част на тялото, като клекове и сгъване на подколенно сухожилие, ангажират краката и глутеусите. Дори статични задържания като L-седнало положение и дъска на халките изискват ангажиране на цялото тяло, което допълнително подчертава гъвкавостта на този вид гимнастическо оборудване.

Тъй като трябва да контролирате движението на тялото си чрез по-голям обхват на движение в сравнение с традиционното фитнес оборудване, гимнастическите халки насърчават гъвкавостта и стабилността на ставите. Халките HMS са не само ключов гимнастически уред, но и универсален фитнес тренажор, който може да се използва както в зала, така и у дома.

Първокласен материал, улесняващ тренировките

Що се отнася до материала, дървото си остава най-добрият избор за изработка на гимнастически халки поради естествената му текстура и сцепление с кожата на ръцете. Дървените рингове имат лека тактилна грапавост, която подобрява сцеплението без необходимост от прекомерна употреба на талк или помощни средства за захващане. То намалява риска от хлъзгане дори когато ръцете се изпотят.

Текстурата на естественото дърво има значително предимство пред пластмасовите халки, които обикновено са по-хлъзгави, или металните, които могат да бъдат неудобни при продължителна употреба. Дървото също има предимството да е леко и издръжливо. Не се нагрява бързо като метала и не става крехко в студена среда, осигурявайки постоянно усещане при различни условия.