Клубелът е инструмент, който благодарение на неравномерното разпределение на тежестта принуждава мускулите на цялото тяло да работят и подобрява двигателната координация.
Упражненията с клубел подобряват състоянието на сухожилията, рефлексите и координацията, поради което са идеални за функционално обучение. Тренировките с клубел често се използват и за облекчаване на болки в раменните стави.
Вижте във видеото по-долу примери за упражнения с клубел:
Технически спецификации:
Общо тегло: 8 кг
Дължина: 53,5 см
Широчина: 7 см
Материал: чугун
Боядисан с антикорозионна боя
Произведен в Полша