Пружината се монтира между стойката на тавана и окаченото оборудване (напр. боксова круша, боксова топка и т.н.), за да смекчи натоварването.
Използването на пружина значително повишава комфорта на тренировка и намалява натоварването на тавана и крепежните елементи.
Комплектът включва:
Препоръчително максимално натоварване на пружината: до 50 кг